“忍住忍住!”
她一边对肚子进行精神喊话、一边往游泳馆的最左边走去;因为她瞄到那里是游泳练习区。
呵呵呵,练习区里的“伴”果然比较多,很多游不快的胖胖大伯和大婶都在这,她开心地抓着铁扶手准备下泳池。
“唔……好冷好冷!”
下水后,体温骤降,她卖力地甩动缺乏运动的小腿,来回游了两趟蛙游,身体终于渐渐暖起来了,但腿也发酸了。
“唉,我的体力真的很差啊……”她摸着很久没有快速跳动的心脏喃喃道。
休息一阵子后,她鼓励自己要来回游五趟才行。于是咬着牙,即使腿真的很酸很无力、游泳速度比阿婆还要慢,她都要游完。
这就是胖子要成为瘦子的代价!
这就是过去吃太多的惩罚!
这就是找回健康唯一的路!
加油!
她逼自己专注在划动手脚和数趟数这两件事情上面,于是游泳的第一天,她真的达到目标了!
她几乎是抖着腿走出游泳馆,如果可以不在意面子,她根本想拄着拐杖、或坐着轮椅离开。
而且没有卸妆就来游泳真的很不舒服,原本已经卡了很多脏东西在脸上,运动时又把更多脏东西吸进来……唉。
从公司回到家只要十分钟,如果先回家换装、卸妆再过来,或许要多花个十五分钟,但她就不用带妆来游泳,也不用怕同事发现她带泳衣去公司……
好,既然要减肥,那到泳池的这一段路她就骑单车吧。
回家吹干头发后,她抹了简单的保养品,走到巷口的美利达脚踏车店。
“欢迎!小姐需要什么吗?”
“老板,有适合我骑的脚踏车吗?”
“当然有,这里你看到的都嘛可以骑。”
老板放下电视遥控器,笑笑地朝她走来。
“这种小轮子也可以骑?”
“小轮径的车子可是很勇的,而且这种车款还可以折迭,携带方便、重量又轻,最适合女生来骑哩。”
“是喔……”可是她看到小轮胎有种不安全感。
她指向隔壁的粉红色脚踏车问道:“老板,这台呢?”
“呵呵,这台可是本店最畅销的粉红色铝合金折迭车唷!它的轮子没有传统单车轮胎那么大,可是也不像小轮径车轮那么小,价格还很便宜。来,小姐你骑骑看!”
“可以吗?”
老板用结实的手臂将吊在天花板上的单车取下,小心地放在她眼前,笑道:
“当然可以,车子一定要试骑过才知道合不合意呀。来,骑出去晃一圈,别摔倒嘿,慢慢骑!”
既然老板这么热情,那她也就不客气了。她一脚跨过单车,在店门口绕了一圈。
哇,感觉好极了!
“老板,这台多少?”
“定价六千,你现在买我多送你一个有后照灯功能的随身包。”
“老板,还能加装什么?”
“很多呀,挂在墙壁上的都是加装器具,看你需要加装什么。”
于是,她花了八千块,买了一台粉红色折迭车回家。车上加装了水壶架、便利包、置物篮,还换了耐骑的透气柔软椅垫。
虽然脚已经很没力了,但慢慢骑着新单车回家,还是有种幸福的感觉。
※
完了,迟到了!竟然已经九点四十分了!
她竟然累到睡死了,完全没听到闹钟叫。三个闹钟都叫不醒睡死的她,看来今天晚上要多买两个闹钟了。
陈粉宜匆忙换上套装,随便上了粉底和护唇膏就抓着皮包冲出门去。昨天已经饿了一个晚上,早餐怎么能让自己饿到呢,即使迟到,她也要先吃完培根汉堡和大杯冰奶茶。
结果还没走到座位,她就看见桌上堆积如山的文件在等着她。
她快速翻看了下,随即抱着公文奔向电梯。
“圆圆,你今天好晚唷!课长催同意书催到快疯掉了,执行长等一下就要看档耶!”
一进电梯,正好碰到一脸惊慌的彭珍蔻。
“我今天迟到。”她也不愿意啊。
“我知道,我打去你们部门,竟然连最混的你都没接,我就知道你没来。”
这话还真酸。不过既然那么急,干嘛不自己下来拿?迟到的她已经没什么好心情了,忍不住道:
“哪一份?我现在抽给你,不然你在十七楼,等我送过去可能要半小时以后了。”
“圆圆你怎么可以这样,你先上十七楼让部长签一下,后面就交给你跑完了。记得半小时内送到顶楼的总经理桌上唷!”
“为什么?”
“档是因为卡在你们部门才耽误到的耶!而且我肚子痛,送完申请书后我要去拉肚子,所以就麻烦你了。反正多走路刚好减肥嘛!”
彭珍蔻!如果可以,真想揍她个十拳!但她只是抿着嘴,没说一句话。肚子里的怒火滚滚翻腾,可惜燃料不是肚子上的脂肪。
“先走啦!圆圆中午见。”
快滚!
陈粉宜愤愤地看着电梯门关上,不小心看到彭珍蔻手上提着一个黑色金纹携妆包,忍不住咒骂道:
“什么拉肚子,根本是去厕所补妆摸鱼等吃饭嘛!”
骂归骂,她还是先去帮彭珍蔻跑档;要是执行长追究下来,她这个送档的小兵今天刚好迟到,肯定会变成炮灰。
※
上班时间不过两个小时就开饭了,真令人开心!她走楼梯到地下餐厅,腿真的酸痛到想流眼泪呀。
忽然,一只手搭上她的肩,在她耳畔道:
“圆圆,怎么爬点楼梯就在这喘了?昨天去干什么坏事那么累?今天早上还迟到,真难得呢。”
“没什么。”
有什么事也不会跟你这个公司内超有名的“彭大嘴”讲,她在心中暗忖。
她赶紧振作起来,假装精神抖擞地下楼,彭珍蔻走在她后面拿着牛肉面的折价券道:
“圆圆,这是主任送我的免费餐券,一起去吃牛肉面吧!”
“嗯,好呀,我很久没吃那家牛肉面了。”
那家牛肉面有点难吃,但既然是免费,勉强陪她吃一下好了。
两人根本不用排队就买到牛肉面了。依这种冷清的程度来看,可能不到两个月就会倒了吧……先为它默哀一秒钟。
“圆圆,你这两天都没有上线玩魔兽耶。”
“最近回家有点累,洗个澡就睡了。”
“是喔,公司一堆人都已经七十级了,只有你还是二十多级,都不知道你是在干嘛,钓鱼有那么开心吗?”
“呵呵……我不太会玩,你们开心就好……”
下班还要跟公司同事一起玩在线游戏,她真的很不愿意。
她会上线玩,完全是被经理强迫的。
经理先帮她选了一个肥矮人女牧师才丢给她,她看到根本就不想开来玩。月卡费用不是她出,账号也不完全属于她,所以只要她偷开别的脚色,肯定会被发现。
“圆圆,你有在听我说吗?”
“啊,什么?”恍神了一下,刚刚彭大嘴说了什么?
“厚,就是我下礼拜天约了网友出来看电影,要是到时候情况太尴尬,我能不能找你来陪我呀?”
“呃,要看情况耶,我不确定我行不行。”
“圆圆,你竟然会没空,太神奇了!”
彭珍蔻咬着筷子,上下打量她后,语出惊人地道:
“圆圆,我真是低估你了!看看你,化妆起来皮肤好好喔,脸又很可爱,交男朋友了对不对?昨天去汽车旅馆搞到腿酸腰酸对不对?”
“赛啦!”
看彭珍蔻那暧昧的笑容,陈粉宜一口汤差点吞不下去,她连忙澄清道:
“我怎么可能会有男朋友!”
“唉唷,干嘛这样妄自菲薄呢?这世界上还是有很多﹃有洞就是六十分﹄的色男人存在啊。”
“……”
这算是贬吧?而且她干嘛要跟那种“有洞就是六十分”的烂男人在一起?肥归肥,她还是期待有一天能谈一场认真美丽的恋爱呀!
“圆圆,你如果交男朋友我一定会开Party帮你庆祝。不过话说回来,我还真希望礼拜天的网聚能有好结果呢……”
“那公司里的林课长跟吴经理呢?”
“都是屁!我觉得那个魔兽里的阿牛是真的爱上我了……圆圆,要是我真的和阿牛成了男女朋友,你不如也在魔兽里找一个吧。”
她一边对肚子进行精神喊话、一边往游泳馆的最左边走去;因为她瞄到那里是游泳练习区。
呵呵呵,练习区里的“伴”果然比较多,很多游不快的胖胖大伯和大婶都在这,她开心地抓着铁扶手准备下泳池。
“唔……好冷好冷!”
下水后,体温骤降,她卖力地甩动缺乏运动的小腿,来回游了两趟蛙游,身体终于渐渐暖起来了,但腿也发酸了。
“唉,我的体力真的很差啊……”她摸着很久没有快速跳动的心脏喃喃道。
休息一阵子后,她鼓励自己要来回游五趟才行。于是咬着牙,即使腿真的很酸很无力、游泳速度比阿婆还要慢,她都要游完。
这就是胖子要成为瘦子的代价!
这就是过去吃太多的惩罚!
这就是找回健康唯一的路!
加油!
她逼自己专注在划动手脚和数趟数这两件事情上面,于是游泳的第一天,她真的达到目标了!
她几乎是抖着腿走出游泳馆,如果可以不在意面子,她根本想拄着拐杖、或坐着轮椅离开。
而且没有卸妆就来游泳真的很不舒服,原本已经卡了很多脏东西在脸上,运动时又把更多脏东西吸进来……唉。
从公司回到家只要十分钟,如果先回家换装、卸妆再过来,或许要多花个十五分钟,但她就不用带妆来游泳,也不用怕同事发现她带泳衣去公司……
好,既然要减肥,那到泳池的这一段路她就骑单车吧。
回家吹干头发后,她抹了简单的保养品,走到巷口的美利达脚踏车店。
“欢迎!小姐需要什么吗?”
“老板,有适合我骑的脚踏车吗?”
“当然有,这里你看到的都嘛可以骑。”
老板放下电视遥控器,笑笑地朝她走来。
“这种小轮子也可以骑?”
“小轮径的车子可是很勇的,而且这种车款还可以折迭,携带方便、重量又轻,最适合女生来骑哩。”
“是喔……”可是她看到小轮胎有种不安全感。
她指向隔壁的粉红色脚踏车问道:“老板,这台呢?”
“呵呵,这台可是本店最畅销的粉红色铝合金折迭车唷!它的轮子没有传统单车轮胎那么大,可是也不像小轮径车轮那么小,价格还很便宜。来,小姐你骑骑看!”
“可以吗?”
老板用结实的手臂将吊在天花板上的单车取下,小心地放在她眼前,笑道:
“当然可以,车子一定要试骑过才知道合不合意呀。来,骑出去晃一圈,别摔倒嘿,慢慢骑!”
既然老板这么热情,那她也就不客气了。她一脚跨过单车,在店门口绕了一圈。
哇,感觉好极了!
“老板,这台多少?”
“定价六千,你现在买我多送你一个有后照灯功能的随身包。”
“老板,还能加装什么?”
“很多呀,挂在墙壁上的都是加装器具,看你需要加装什么。”
于是,她花了八千块,买了一台粉红色折迭车回家。车上加装了水壶架、便利包、置物篮,还换了耐骑的透气柔软椅垫。
虽然脚已经很没力了,但慢慢骑着新单车回家,还是有种幸福的感觉。
※
完了,迟到了!竟然已经九点四十分了!
她竟然累到睡死了,完全没听到闹钟叫。三个闹钟都叫不醒睡死的她,看来今天晚上要多买两个闹钟了。
陈粉宜匆忙换上套装,随便上了粉底和护唇膏就抓着皮包冲出门去。昨天已经饿了一个晚上,早餐怎么能让自己饿到呢,即使迟到,她也要先吃完培根汉堡和大杯冰奶茶。
结果还没走到座位,她就看见桌上堆积如山的文件在等着她。
她快速翻看了下,随即抱着公文奔向电梯。
“圆圆,你今天好晚唷!课长催同意书催到快疯掉了,执行长等一下就要看档耶!”
一进电梯,正好碰到一脸惊慌的彭珍蔻。
“我今天迟到。”她也不愿意啊。
“我知道,我打去你们部门,竟然连最混的你都没接,我就知道你没来。”
这话还真酸。不过既然那么急,干嘛不自己下来拿?迟到的她已经没什么好心情了,忍不住道:
“哪一份?我现在抽给你,不然你在十七楼,等我送过去可能要半小时以后了。”
“圆圆你怎么可以这样,你先上十七楼让部长签一下,后面就交给你跑完了。记得半小时内送到顶楼的总经理桌上唷!”
“为什么?”
“档是因为卡在你们部门才耽误到的耶!而且我肚子痛,送完申请书后我要去拉肚子,所以就麻烦你了。反正多走路刚好减肥嘛!”
彭珍蔻!如果可以,真想揍她个十拳!但她只是抿着嘴,没说一句话。肚子里的怒火滚滚翻腾,可惜燃料不是肚子上的脂肪。
“先走啦!圆圆中午见。”
快滚!
陈粉宜愤愤地看着电梯门关上,不小心看到彭珍蔻手上提着一个黑色金纹携妆包,忍不住咒骂道:
“什么拉肚子,根本是去厕所补妆摸鱼等吃饭嘛!”
骂归骂,她还是先去帮彭珍蔻跑档;要是执行长追究下来,她这个送档的小兵今天刚好迟到,肯定会变成炮灰。
※
上班时间不过两个小时就开饭了,真令人开心!她走楼梯到地下餐厅,腿真的酸痛到想流眼泪呀。
忽然,一只手搭上她的肩,在她耳畔道:
“圆圆,怎么爬点楼梯就在这喘了?昨天去干什么坏事那么累?今天早上还迟到,真难得呢。”
“没什么。”
有什么事也不会跟你这个公司内超有名的“彭大嘴”讲,她在心中暗忖。
她赶紧振作起来,假装精神抖擞地下楼,彭珍蔻走在她后面拿着牛肉面的折价券道:
“圆圆,这是主任送我的免费餐券,一起去吃牛肉面吧!”
“嗯,好呀,我很久没吃那家牛肉面了。”
那家牛肉面有点难吃,但既然是免费,勉强陪她吃一下好了。
两人根本不用排队就买到牛肉面了。依这种冷清的程度来看,可能不到两个月就会倒了吧……先为它默哀一秒钟。
“圆圆,你这两天都没有上线玩魔兽耶。”
“最近回家有点累,洗个澡就睡了。”
“是喔,公司一堆人都已经七十级了,只有你还是二十多级,都不知道你是在干嘛,钓鱼有那么开心吗?”
“呵呵……我不太会玩,你们开心就好……”
下班还要跟公司同事一起玩在线游戏,她真的很不愿意。
她会上线玩,完全是被经理强迫的。
经理先帮她选了一个肥矮人女牧师才丢给她,她看到根本就不想开来玩。月卡费用不是她出,账号也不完全属于她,所以只要她偷开别的脚色,肯定会被发现。
“圆圆,你有在听我说吗?”
“啊,什么?”恍神了一下,刚刚彭大嘴说了什么?
“厚,就是我下礼拜天约了网友出来看电影,要是到时候情况太尴尬,我能不能找你来陪我呀?”
“呃,要看情况耶,我不确定我行不行。”
“圆圆,你竟然会没空,太神奇了!”
彭珍蔻咬着筷子,上下打量她后,语出惊人地道:
“圆圆,我真是低估你了!看看你,化妆起来皮肤好好喔,脸又很可爱,交男朋友了对不对?昨天去汽车旅馆搞到腿酸腰酸对不对?”
“赛啦!”
看彭珍蔻那暧昧的笑容,陈粉宜一口汤差点吞不下去,她连忙澄清道:
“我怎么可能会有男朋友!”
“唉唷,干嘛这样妄自菲薄呢?这世界上还是有很多﹃有洞就是六十分﹄的色男人存在啊。”
“……”
这算是贬吧?而且她干嘛要跟那种“有洞就是六十分”的烂男人在一起?肥归肥,她还是期待有一天能谈一场认真美丽的恋爱呀!
“圆圆,你如果交男朋友我一定会开Party帮你庆祝。不过话说回来,我还真希望礼拜天的网聚能有好结果呢……”
“那公司里的林课长跟吴经理呢?”
“都是屁!我觉得那个魔兽里的阿牛是真的爱上我了……圆圆,要是我真的和阿牛成了男女朋友,你不如也在魔兽里找一个吧。”