第二还没亮，雷牙就将所有人强行拽了起来，方式极其简单粗暴，踹门掀被子，大脚丫盖脸。
好在凌七一晚都在修炼，反应比较快，才躲开了被臭脚丫子盖脸的命运。
“报告教官，闪没回来！”集合后，钢岩才发现闪不在，立刻用不善中带着迷惑的目光看向凌七。
很显然他知道闪去做什么了，但他不明白的是，为什么闪没回来而凌七还活着。
雷牙居然一点都不惊讶，冷笑一声道：“就当他死了好了！”
凌七心中咯噔，难道雷牙知道昨晚发生的事，不应该啊。
“可是……”钢岩还想再，却被雷牙喝止。
“闭嘴，谁在给老子废话，一万个俯卧撑！”雷牙面露凶相，完一指场外堆砌的木梁，“一人一根，扛上绕神庭跑50圈，什么时候跑完什么时候吃早饭，跑不完就不要吃！”
众人一听脸都垮了，昨就因为战队战输了没吃饭，现在正饿的前胸贴后背呢，要是早饭再不吃，那可真是要命了。
“30秒内没有跑出去的，加罚50圈！”雷牙咆哮。
众人一听哪还敢耽搁，急忙冲过去，一人扛起一根木梁朝神庭外跑去。
凌七和钢岩刚扛起木梁，却听雷牙指着另一边喝道：“你们两扛那玩意！”
二人转头望去，顿时脸都有点绿。
另一边摆着两根石梁，不用试也知道重量至少是木梁的三倍以上，要是扛上这玩意，50圈跑下来真得吐血。
“我有异议，凭什么区别对待？”钢岩抗议。
“你怕是忘了这里的三原则，需不需要老子提醒一下你？”雷牙面露狰狞之色，敲了敲手中的钢鞭。
钢岩还想再，却见凌七二话不跑过去，已经将一根石梁扛了起来。
“曹，老子怕你不成？”看到这一幕，钢岩气往上冲，也不再多什么，跑过去扛起石梁，抢在凌七前面冲了出去。
凌七懒得理他，调整好姿态后才迈开步子，并且保持均速没有一味求快。
因为他还是低估了石梁的重量，木梁是两百斤，石梁是一千斤，即便以他现在的体质等级，扛在肩上也感觉非常沉。
要知道扛起重物和扛起重物跑是两个截然不同的概念，如果只是扛起来其实没什么，但扛起来跑50圈，绝对不是一件轻松的事，或许比昨的俯卧撑更加艰难。
这种情况下，一定不能急于求成，必须精确计算每一分体力，将所有体力都用在刀刃上。
事实证明凌七是对的，前几圈这帮家伙一个比一个快，一副想赶紧跑完吃早饭的架势。
然而刚过第6圈，冲在越前面的人速度下降的就越厉害，冲在第二个的更是脚下一软直接摔倒在地。
钢岩这家伙的确厉害，不愧长了这么一身堪称夸张的肌肉，明明扛着重量五倍于木梁的石梁，却始终保持着第一，并且在第6圈的时候超了凌七1圈。
超圈经过凌七身边的时候，这厮还呸了口唾沫。
对此凌七丝毫不为所动，这可是一场持久战，跑到最后的才算赢。
好在凌七一晚都在修炼，反应比较快，才躲开了被臭脚丫子盖脸的命运。
“报告教官，闪没回来！”集合后，钢岩才发现闪不在，立刻用不善中带着迷惑的目光看向凌七。
很显然他知道闪去做什么了，但他不明白的是，为什么闪没回来而凌七还活着。
雷牙居然一点都不惊讶，冷笑一声道：“就当他死了好了！”
凌七心中咯噔，难道雷牙知道昨晚发生的事，不应该啊。
“可是……”钢岩还想再，却被雷牙喝止。
“闭嘴，谁在给老子废话，一万个俯卧撑！”雷牙面露凶相，完一指场外堆砌的木梁，“一人一根，扛上绕神庭跑50圈，什么时候跑完什么时候吃早饭，跑不完就不要吃！”
众人一听脸都垮了，昨就因为战队战输了没吃饭，现在正饿的前胸贴后背呢，要是早饭再不吃，那可真是要命了。
“30秒内没有跑出去的，加罚50圈！”雷牙咆哮。
众人一听哪还敢耽搁，急忙冲过去，一人扛起一根木梁朝神庭外跑去。
凌七和钢岩刚扛起木梁，却听雷牙指着另一边喝道：“你们两扛那玩意！”
二人转头望去，顿时脸都有点绿。
另一边摆着两根石梁，不用试也知道重量至少是木梁的三倍以上，要是扛上这玩意，50圈跑下来真得吐血。
“我有异议，凭什么区别对待？”钢岩抗议。
“你怕是忘了这里的三原则，需不需要老子提醒一下你？”雷牙面露狰狞之色，敲了敲手中的钢鞭。
钢岩还想再，却见凌七二话不跑过去，已经将一根石梁扛了起来。
“曹，老子怕你不成？”看到这一幕，钢岩气往上冲，也不再多什么，跑过去扛起石梁，抢在凌七前面冲了出去。
凌七懒得理他，调整好姿态后才迈开步子，并且保持均速没有一味求快。
因为他还是低估了石梁的重量，木梁是两百斤，石梁是一千斤，即便以他现在的体质等级，扛在肩上也感觉非常沉。
要知道扛起重物和扛起重物跑是两个截然不同的概念，如果只是扛起来其实没什么，但扛起来跑50圈，绝对不是一件轻松的事，或许比昨的俯卧撑更加艰难。
这种情况下，一定不能急于求成，必须精确计算每一分体力，将所有体力都用在刀刃上。
事实证明凌七是对的，前几圈这帮家伙一个比一个快，一副想赶紧跑完吃早饭的架势。
然而刚过第6圈，冲在越前面的人速度下降的就越厉害，冲在第二个的更是脚下一软直接摔倒在地。
钢岩这家伙的确厉害，不愧长了这么一身堪称夸张的肌肉，明明扛着重量五倍于木梁的石梁，却始终保持着第一，并且在第6圈的时候超了凌七1圈。
超圈经过凌七身边的时候，这厮还呸了口唾沫。
对此凌七丝毫不为所动，这可是一场持久战，跑到最后的才算赢。