“今天有了进步，十四分钟。”看着狼狈的陈龙，陈默内心窃喜，表面风平浪静的说道。这是训练的第五天，在瀑布之下的男子正是倒霉的陈龙，用陈默的话来说，就是为了让陈龙的身体变得更加结实，促进灵气的运用。
陈龙揉揉腰酸背痛的身体，从一边取出了一些黑色的膏药敷在身上，战意浓浓的目视陈默。
每天他都要和陈默对抗肉身的力量，陈默虽然从来没有到瀑布下，但那身的肉体确实太强悍了，陈龙每天都是惨败在他的手中。
“来来来！不打废你我还不信了！”陈默受不了那个眼神，一拳轰向对方的眼睛，陈龙的右眼顿时冒出了一个大黑圈，颇为的滑稽。
“还没有叫开始啊！”
“早说，开始！”
陈龙单脚踹地而起，拳头由空中向下，轰击向陈默的头部，这一招是陈默交给他的，叫什么重击，就好像是游戏动作似的。
陈默不屑，身体侧躺而下，一个扫堂腿将落地的陈龙打倒，随后他趁机出手，双拳犹如雨点落下，噼里啪啦的打在陈龙的身躯之上，陈龙苦笑，每天都是这么一个结局，他只能用自己的双臂阻挡，尽力让自己少受一点伤。
“陈默！你们两个快过来吃饭了！”
直到周倪儿不忍的打断，陈默才意犹未尽的站起身，往着峡谷的一个小木房处走去。
周倪儿的训练内容没有陈龙的那么的暴力血腥，陈默为她制定的主要是速度方面，所以只要周倪儿完成了速度方面的任务，陈默就算她完成了任务，至于力量方面，陈默准备慢慢的加入。
“白云剑法练得怎么样？”陈默大口咬着兔子腿，随意的问道。
周倪儿嘻嘻一笑，掏出一枚叶子，上面布满了几十个小孔。“诺，你看，这是七十二的小孔，两秒的时间。”
陈默今天给她的速度要求是使用剑法刺出六十个剑孔，不能损坏树叶，必须在两秒之内。
“可以，我要给你们制定一个任务，你们休息一天，然后准备一下。”陈默点点头，在峡谷这一带没有太大的挑战性，他想要把两人带去湿地沼泽之中历练，那里的历练更加的有效果，武师级别的妖兽数量更多。
陈龙侧耳，龇牙咧嘴的望着陈默，周倪儿也全神贯注，想看看陈默又有什么新的主意。
“下一站，湿地沼泽。”
陈默露出残忍的笑容，看得两人不寒而栗。特别是陈龙，身体竟然开始了颤抖，显然是经常被陈默欺负，打出了心灵的阴影。
“湿地沼泽，好像有其他的家族在那里历练啊，我记得是巨石城的两大家族。”周倪儿恍然，提醒陈默道。
两大家族，有什么好怕的。
陈默目光炯炯有神，直视周倪儿的内心，蛊惑道：“正因为如此，我才决定去那里，顺便挑战一下两大家族的弟子试一下水，看看谁的实力强。”
“还有烈火宗。”
陈龙冷不丁的冒出一句，眼神飘向陈默。
这小子成心的吧？陈默瞪了一眼陈龙，说道：就算加上烈火宗又怎样，你们可要认清楚，陈氏山庄不弱于任何一个宗门一个人的强大得先从相信我自己开始，连这点信心都没有，还妄想成为强者？
“说得好，那我就去准备一下。”陈龙拍拍手，抬腿一瘸一拐的往外走去。待陈龙走后，周倪儿意味深长的望着陈默担心的说道：你不觉得陈龙有点怨恨你吗？
陈默淡然一笑，不以为然。“他明白，我可以制造一个陈龙，自然可以毁灭一个陈龙，他实力再强也追不上我的，你就放心吧。”陈默自信，有系统的帮助，绝对不会出现反目成仇被陈龙杀了的现象，而且按照他对陈龙的了解，陈龙也不是那种恐怖的人，顶多就是想揍陈默一顿，报复一下陈默对待他。
“好吧，回去了。”周倪儿扶着额头，无语的回答陈默，心可真宽，就真的不怕养虎为患吗？
清晨，一大早就出发的三人骑着低阶的妖兽马扑腾着朝着湿地沼泽冲去。
“为什么要带面具？”周倪儿快骑走到陈默的边缘，好奇的问道。
陈默一出发就带着面具出发，他们两人也必须戴带，这让他们十分的不解。
“这你就不懂了，等着瞧吧。”陈默没有直接就说明原因，千万不能说自己是因为得罪了两大家族的人，不敢和对方见面，要是被两人知道了内心可能会一直发了疯的鄙视他，作为领袖人物，陈默不想出现这种情况。
陈龙揉揉腰酸背痛的身体，从一边取出了一些黑色的膏药敷在身上，战意浓浓的目视陈默。
每天他都要和陈默对抗肉身的力量，陈默虽然从来没有到瀑布下，但那身的肉体确实太强悍了，陈龙每天都是惨败在他的手中。
“来来来！不打废你我还不信了！”陈默受不了那个眼神，一拳轰向对方的眼睛，陈龙的右眼顿时冒出了一个大黑圈，颇为的滑稽。
“还没有叫开始啊！”
“早说，开始！”
陈龙单脚踹地而起，拳头由空中向下，轰击向陈默的头部，这一招是陈默交给他的，叫什么重击，就好像是游戏动作似的。
陈默不屑，身体侧躺而下，一个扫堂腿将落地的陈龙打倒，随后他趁机出手，双拳犹如雨点落下，噼里啪啦的打在陈龙的身躯之上，陈龙苦笑，每天都是这么一个结局，他只能用自己的双臂阻挡，尽力让自己少受一点伤。
“陈默！你们两个快过来吃饭了！”
直到周倪儿不忍的打断，陈默才意犹未尽的站起身，往着峡谷的一个小木房处走去。
周倪儿的训练内容没有陈龙的那么的暴力血腥，陈默为她制定的主要是速度方面，所以只要周倪儿完成了速度方面的任务，陈默就算她完成了任务，至于力量方面，陈默准备慢慢的加入。
“白云剑法练得怎么样？”陈默大口咬着兔子腿，随意的问道。
周倪儿嘻嘻一笑，掏出一枚叶子，上面布满了几十个小孔。“诺，你看，这是七十二的小孔，两秒的时间。”
陈默今天给她的速度要求是使用剑法刺出六十个剑孔，不能损坏树叶，必须在两秒之内。
“可以，我要给你们制定一个任务，你们休息一天，然后准备一下。”陈默点点头，在峡谷这一带没有太大的挑战性，他想要把两人带去湿地沼泽之中历练，那里的历练更加的有效果，武师级别的妖兽数量更多。
陈龙侧耳，龇牙咧嘴的望着陈默，周倪儿也全神贯注，想看看陈默又有什么新的主意。
“下一站，湿地沼泽。”
陈默露出残忍的笑容，看得两人不寒而栗。特别是陈龙，身体竟然开始了颤抖，显然是经常被陈默欺负，打出了心灵的阴影。
“湿地沼泽，好像有其他的家族在那里历练啊，我记得是巨石城的两大家族。”周倪儿恍然，提醒陈默道。
两大家族，有什么好怕的。
陈默目光炯炯有神，直视周倪儿的内心，蛊惑道：“正因为如此，我才决定去那里，顺便挑战一下两大家族的弟子试一下水，看看谁的实力强。”
“还有烈火宗。”
陈龙冷不丁的冒出一句，眼神飘向陈默。
这小子成心的吧？陈默瞪了一眼陈龙，说道：就算加上烈火宗又怎样，你们可要认清楚，陈氏山庄不弱于任何一个宗门一个人的强大得先从相信我自己开始，连这点信心都没有，还妄想成为强者？
“说得好，那我就去准备一下。”陈龙拍拍手，抬腿一瘸一拐的往外走去。待陈龙走后，周倪儿意味深长的望着陈默担心的说道：你不觉得陈龙有点怨恨你吗？
陈默淡然一笑，不以为然。“他明白，我可以制造一个陈龙，自然可以毁灭一个陈龙，他实力再强也追不上我的，你就放心吧。”陈默自信，有系统的帮助，绝对不会出现反目成仇被陈龙杀了的现象，而且按照他对陈龙的了解，陈龙也不是那种恐怖的人，顶多就是想揍陈默一顿，报复一下陈默对待他。
“好吧，回去了。”周倪儿扶着额头，无语的回答陈默，心可真宽，就真的不怕养虎为患吗？
清晨，一大早就出发的三人骑着低阶的妖兽马扑腾着朝着湿地沼泽冲去。
“为什么要带面具？”周倪儿快骑走到陈默的边缘，好奇的问道。
陈默一出发就带着面具出发，他们两人也必须戴带，这让他们十分的不解。
“这你就不懂了，等着瞧吧。”陈默没有直接就说明原因，千万不能说自己是因为得罪了两大家族的人，不敢和对方见面，要是被两人知道了内心可能会一直发了疯的鄙视他，作为领袖人物，陈默不想出现这种情况。