富勒冰冷的语气令两人浑身一抖，大气都不敢出一声。.
“没有异议了是吗？没有，那我们就开始。”
两人只好摇了摇头，富勒的表情才稍微好了那么一些。
“一……”
第二次做的时候，显然是比第一次累多了，两人顿时就感觉自己作死了……
“五……”
富勒对他们的语气依旧是那样的严厉，两个人简直感觉自己快要死掉了。
其中一个做完了二十个，富勒放他走了，还剩那一个人孤零零的还在那里苦*的做着仰卧起坐。
“三十……到了，你走吧。”
富勒对那人说道，那人虚弱的走了，感觉一推就可以倒下来的样子，富勒的速度，都比他快。
“靠，破导师，要不要这么狠啊……玩死我了……”
那个人抱怨着走出实战馆，然后变得一身轻松，“呼……还好有保护层，要不然，我就要死了……”
一连几天都是这样的训练，所有人都被弄得精疲力尽的。
富勒之后再次走进实战馆的时候，他看所有人都排好了队，说道：“今天开始加量，六圈十二分钟，仰卧起坐一百五十个。”
好多人都在那里抱怨着：“我靠，什么鬼老师啊！！”
“特么太狠了吧！五圈够多了，还要六圈，你特么真的不是在逗我吗？！”
“见了鬼了……靠！！！”
“……”
就连秦川的表情也是那样的吃惊，搞得像是给他吃了毒药一样。.
“我去，阿永你掐我一把，掐我一把！你告诉我这是不是真的！！”
安永像是看待白痴的看了一眼，“行。”
说完，手就掐着秦川，痛的秦川嗷嗷直叫。
“够真的了吧，体会到了吧。”
安永在那头说着，秦川忙点头，急切地说：“你快放手！疼死我了！知道是真的了！！哎哟喂，你放手啊！快放！”
“哦，不好意思，刚刚发了下呆。”说完，安永淡定的将手收了回去，林然在那头偷偷笑了，这两人还真的是够活宝的。
“好了，都调整一下，改准备的准备好，马上就要跑了。”
富勒看他们讨论的声音小了下来，说道。
所有人都神经紧绷，就怕慢了一步，现在跑得慢的，还是要罚跑的，那量大的也是醉。
“预备……跑！”
富勒一声令下，他们犹如脱缰的野马，不论跑的姿势有多么难看，就是一个劲的蹦跑着，姿态最为轻松的，非林然莫属了。.
她现在特别感谢自己的父亲，要不是当初他也这么训练自己，现在自己不就得跟他们一样跑的要死要活了吗？
体能这些东西，不靠长久的训练，是一辈子都无法提升的。
林然此时此刻已经是第三圈，脸上布满了细密的汗珠，一颗颗滚落下来，她用袖子擦了擦，继续蹦跑着，今天的六圈，看来会比较吃力了……
“我靠啊！！我要疯掉了，导师是不是吃错药了，今天还给我们加量！！”
秦川跟在林然的后头，边跑边抱怨。
“阿川，你别说话了，只会越跑越累。”
安永好心的提醒他，秦川只好乖乖的闭上嘴。
林然还是第一个到达了终点，回过头看去，发现身后好多人都累得不行了，有的跑得比走路还要慢。
“十一分五十一秒，林逸然，你第六圈开始慢了啊。”
富勒缓缓地说道。
林然不好意思的看着他，“不好意思啊导师，我第六圈比较吃力……”
她原以为富勒会狠狠地责骂她，没想到：“不，还好，你跑得很快，跑完第六圈一般是十二分三十秒算不错的了，你属于很好的。”
“是吗……我会继续努力的。”
富勒点了点头，秦川和安永也一前一后的到了。
“十二分三十二，十二分三十三。”
就差这么一点点了。
“还差一些，你们已经很不错了，继续努力。”
富勒脸色还算比较好的对他们说道，这个瘦瘦的老头，总是给人一种强大的压迫感。
“你们后面的那些，给我跑起来！一个个拖拖拉拉的像个什么样子！！就最后一圈了都不能坚持？！”
富勒朝后面大声的喊道，语气中的严厉令人感到害怕，那些原来想蒙混着的人也只好卖力气来。
“我靠你小子真是变态啊，跑这么快。”
秦川气喘吁吁的勾住林然的肩膀，在那头说道。
“嗯……我怎么感觉我慢了……”
林然想了想，给出了一个欠揍的回答。
“不要*我打你！！”
秦川的手刚挥起来，就感觉没力气，刚才跑的六圈基本上耗光了他的所有体力。
“你们在实战馆内进行的一切训练，妄想使用丹药。”
富勒发现有些人跑到后面反而比之前还快了，就料到了，在那里严肃的说道。
“如果再给我发现有人使用丹药，那么不好意思，我直接从你这里拿掉你的丹药，别以为我做不到。”
他的眼里是冰冷的寒光，所有人不由得缩了缩，这导师也太狠了……
“没有丹药你们的体力才能上升的很快，如果有丹药，你们在比试的过程中一直依靠这个，你有那个钱耗得起吗？况且，丹药也不是只有利没有害的。”
富勒在那里细心地说道，林然脸色有些差，丹药有副作用？
“柠御，这是怎么回事？”
“丹药确实有副作用，会出现反噬的行为，不过你用药并不多，所以不会有太大关系，像那种比试的时候一直在使用丹药的人，就会出现这种情况。”
柠御在那里解释着，林然也听懂了。
会反噬，看来药也是不能多吃的，就跟原来在二十一世纪的那种西药一样，多用了，会出现副作用。
“我懂了，富勒导师看来考虑的很全面啊……”
林然在那头感叹着。
柠御也很赞同的说道：“不错，这个导师很负责，他在给你们提高体能，一方面是为了给你们提升敏捷速度，一方面是提升你们的耐力，省的多依靠于丹药，这方面你们就会占优势。”
“嗯……我知道了。”
林然说完，继续看向富勒。
富勒的话令底下人又是一阵哀嚎，都说些什么没丹药就无法支撑下去了。
“我想你们应该知道，丹药使用过多会有反噬作用……”
“没有异议了是吗？没有，那我们就开始。”
两人只好摇了摇头，富勒的表情才稍微好了那么一些。
“一……”
第二次做的时候，显然是比第一次累多了，两人顿时就感觉自己作死了……
“五……”
富勒对他们的语气依旧是那样的严厉，两个人简直感觉自己快要死掉了。
其中一个做完了二十个，富勒放他走了，还剩那一个人孤零零的还在那里苦*的做着仰卧起坐。
“三十……到了，你走吧。”
富勒对那人说道，那人虚弱的走了，感觉一推就可以倒下来的样子，富勒的速度，都比他快。
“靠，破导师，要不要这么狠啊……玩死我了……”
那个人抱怨着走出实战馆，然后变得一身轻松，“呼……还好有保护层，要不然，我就要死了……”
一连几天都是这样的训练，所有人都被弄得精疲力尽的。
富勒之后再次走进实战馆的时候，他看所有人都排好了队，说道：“今天开始加量，六圈十二分钟，仰卧起坐一百五十个。”
好多人都在那里抱怨着：“我靠，什么鬼老师啊！！”
“特么太狠了吧！五圈够多了，还要六圈，你特么真的不是在逗我吗？！”
“见了鬼了……靠！！！”
“……”
就连秦川的表情也是那样的吃惊，搞得像是给他吃了毒药一样。.
“我去，阿永你掐我一把，掐我一把！你告诉我这是不是真的！！”
安永像是看待白痴的看了一眼，“行。”
说完，手就掐着秦川，痛的秦川嗷嗷直叫。
“够真的了吧，体会到了吧。”
安永在那头说着，秦川忙点头，急切地说：“你快放手！疼死我了！知道是真的了！！哎哟喂，你放手啊！快放！”
“哦，不好意思，刚刚发了下呆。”说完，安永淡定的将手收了回去，林然在那头偷偷笑了，这两人还真的是够活宝的。
“好了，都调整一下，改准备的准备好，马上就要跑了。”
富勒看他们讨论的声音小了下来，说道。
所有人都神经紧绷，就怕慢了一步，现在跑得慢的，还是要罚跑的，那量大的也是醉。
“预备……跑！”
富勒一声令下，他们犹如脱缰的野马，不论跑的姿势有多么难看，就是一个劲的蹦跑着，姿态最为轻松的，非林然莫属了。.
她现在特别感谢自己的父亲，要不是当初他也这么训练自己，现在自己不就得跟他们一样跑的要死要活了吗？
体能这些东西，不靠长久的训练，是一辈子都无法提升的。
林然此时此刻已经是第三圈，脸上布满了细密的汗珠，一颗颗滚落下来，她用袖子擦了擦，继续蹦跑着，今天的六圈，看来会比较吃力了……
“我靠啊！！我要疯掉了，导师是不是吃错药了，今天还给我们加量！！”
秦川跟在林然的后头，边跑边抱怨。
“阿川，你别说话了，只会越跑越累。”
安永好心的提醒他，秦川只好乖乖的闭上嘴。
林然还是第一个到达了终点，回过头看去，发现身后好多人都累得不行了，有的跑得比走路还要慢。
“十一分五十一秒，林逸然，你第六圈开始慢了啊。”
富勒缓缓地说道。
林然不好意思的看着他，“不好意思啊导师，我第六圈比较吃力……”
她原以为富勒会狠狠地责骂她，没想到：“不，还好，你跑得很快，跑完第六圈一般是十二分三十秒算不错的了，你属于很好的。”
“是吗……我会继续努力的。”
富勒点了点头，秦川和安永也一前一后的到了。
“十二分三十二，十二分三十三。”
就差这么一点点了。
“还差一些，你们已经很不错了，继续努力。”
富勒脸色还算比较好的对他们说道，这个瘦瘦的老头，总是给人一种强大的压迫感。
“你们后面的那些，给我跑起来！一个个拖拖拉拉的像个什么样子！！就最后一圈了都不能坚持？！”
富勒朝后面大声的喊道，语气中的严厉令人感到害怕，那些原来想蒙混着的人也只好卖力气来。
“我靠你小子真是变态啊，跑这么快。”
秦川气喘吁吁的勾住林然的肩膀，在那头说道。
“嗯……我怎么感觉我慢了……”
林然想了想，给出了一个欠揍的回答。
“不要*我打你！！”
秦川的手刚挥起来，就感觉没力气，刚才跑的六圈基本上耗光了他的所有体力。
“你们在实战馆内进行的一切训练，妄想使用丹药。”
富勒发现有些人跑到后面反而比之前还快了，就料到了，在那里严肃的说道。
“如果再给我发现有人使用丹药，那么不好意思，我直接从你这里拿掉你的丹药，别以为我做不到。”
他的眼里是冰冷的寒光，所有人不由得缩了缩，这导师也太狠了……
“没有丹药你们的体力才能上升的很快，如果有丹药，你们在比试的过程中一直依靠这个，你有那个钱耗得起吗？况且，丹药也不是只有利没有害的。”
富勒在那里细心地说道，林然脸色有些差，丹药有副作用？
“柠御，这是怎么回事？”
“丹药确实有副作用，会出现反噬的行为，不过你用药并不多，所以不会有太大关系，像那种比试的时候一直在使用丹药的人，就会出现这种情况。”
柠御在那里解释着，林然也听懂了。
会反噬，看来药也是不能多吃的，就跟原来在二十一世纪的那种西药一样，多用了，会出现副作用。
“我懂了，富勒导师看来考虑的很全面啊……”
林然在那头感叹着。
柠御也很赞同的说道：“不错，这个导师很负责，他在给你们提高体能，一方面是为了给你们提升敏捷速度，一方面是提升你们的耐力，省的多依靠于丹药，这方面你们就会占优势。”
“嗯……我知道了。”
林然说完，继续看向富勒。
富勒的话令底下人又是一阵哀嚎，都说些什么没丹药就无法支撑下去了。
“我想你们应该知道，丹药使用过多会有反噬作用……”