他在这里的名字，也叫做陆晨。
当然，这是神降之殿制造出来的幻境，但却非常真实。陆晨在这里，也是有前因后果的。就如同重生一般，一些记忆鱼贯而来。
猿族既然是圣境的九大种族之一，当然很大，方圆数十万平方公里基本上都是它们的地盘。而在圣境之中，这里只是猿族的一个居住地罢了。整个圣境非常庞大，甚至，所有种族都只是栖息在圣境四大陆之中的东大陆里头。另外还有南、西、北三个大陆，但那里诡异莫测，并不是东大陆种族的涉足地。
换成真实世界的说法，圣境相当于一个星系，东大陆就是地球，其它三个大陆是别的星球。把四块大陆分割开来的，就是茫茫的海洋。
在这块地盘里，猿族里头也分割成许多个大大小小的氏族，就犹如地球上的国家一般，经常有战争打。现在，陆晨所在的这个氏族，叫做弓仰族，约有五千名族人。它在根据人数划分为五个等级的猿族里，只属于不上不下的三级氏族。
陆晨在里头做一个伙夫，整天忙着劈柴烧火的那种。
猿族的武力分为初级、中级、高级、顶级、超级三种。陆晨现在已经是九级开魂境镇殿期的水准了，哪怕在地球世界里的古代，都算得上是一流高手。但在这个奇妙的世界里，顶多只能算是中级。
这个了解让他真心感到震撼，这真是一个强大的世界！
这个幻境之中，之前他的设定只是初级武力。
想想也对，一个劈柴做饭的伙夫而已，有多少战斗力？打出去的那个家伙叫鲁能，虽然也是伙夫，但功力比他还要高一点，好歹已经摸到中级武力的边了，都被这么轰了出去。
不过，猿族人的身体是出了名的强悍，自愈能力超级好的，哪怕被打断了肋骨，休息个三两天也就没什么事了。
初临贵境，还不大熟悉，不好意思不好意思！
陆晨心里头念叨着，朝鲁能露出一个带着歉意的笑容。
鲁能倒是不以为意，一边揉着胸口一边走了过来，瓮声瓮气地说：“陆晨，你个家伙，忽然打我一拳！我说，你怎么就睡着了？睡一觉就会这么厉害了？你又不是龙族，能靠睡觉来增长功力！”
陆晨下意识地点点头，哦！原来龙族是能够靠睡觉增长功力的，真是幸福啊。
“真是的，让你烧着肉汤烧着肉汤，不知不觉就睡着了。陆晨啊，难为你还睡得着。要是我们这一队的火头班还是不能做出增加战士功力的菜肴，我们就死定了！大师傅和二师傅都会脑袋落地，我看我们也免不了。唉！完了完了，想起来我就心酸无比，我还没跟小翠好上呢！”
说着说着，鲁能眼睛一红，居然就呜呜呜地哭了起来。
那泪珠子足足有鸽蛋那么大，哗啦啦地掉在地上，砸飞很多尘土。
陆晨心中感慨，真是至情至性之人啊！呃不……之猿。
一大波记忆又涌了进来，这就是他的任务所在！
猿族的人都很能吃，弓仰族当然也不例外。而且，他们的能量主要就是从食物里汲取。不过，不是说你弄到了什么猎物，煮熟了一吃，就能够大幅度增加能量的。这里头有着相当深奥的玄机！
就像是中药配药一样，从各种各样的食材中选取适合的材料，用精妙的方式进行炖煮炒焖，将它们的能量充分引出来。吃了，才能够大量吸收食材能量。同样的若干种食材，放在一起就这样子炖，和有技巧性地炖，那是完全不一样的。
前者吃进去，能量不能散发出来，只能淤积在食材里变成大便，拉出来。
而后者就能够让能量被身体充分吸收，让猿族人变得更加强大威猛，斗志昂扬。
可以说，地球世界里所谓的药补不如食补，是充分体现在猿族族群里的。
而选取怎么样的食材，和怎么来制作食物，是猿族里头每一个氏族的最高机密！
掌握了高级选韧制作方式的猿族氏族，就很强大，高级战士比比皆是，甚至出了顶级和超级的也不媳。而弓仰族就比较糟糕了，虽然人数众多，但因为选韧制作食物的方式比较低级，产生不了什么强有力的战士。五千名族人里头约有一千五百名战士，百分之六十都是初级战士，百分之三十五都是中级战士，剩下的百分之五里头，甚至连顶级战士都没有。
在这片方圆几十万公里的莽莽丛林里，有着上百个猿族氏族，相互之间为了各类资源，经常一起打架什么的。一打起来，死个几百上千人，那是经常有的事。
这几年来，弓仰族一直被别的氏族打压，死了不少战士，在丛林里头过着颠沛流离的生活。上下一致的计策就是，一定要研发出更好的食补方式，一定要提高我们战士的能量！
我们要拥有更多的中级战士和高级战士，还要拥有顶级战士甚至是超级战士！
弓仰族有三支火头班，就是专门做饭的那种。每一班有七八个人，主要掌厨的就是大师傅和二师傅。族长为了让他们能够更快更好地研发食补方式，给予了激励和惩罚方式。每半年进行一次评比，能做出最有食补能量效果的，给予全族最好的待遇！吃最好的住最好的睡最好的……女猿。居中的，全部人吊起来打五百下鞭子！最差的，大师傅和二师傅砍头，其他人吊起来打一千下鞭子！
然后呢，继续干活，最差的那支火头班选出大师傅和二师傅，再为人民服务。
这一个半年的评比，就在两天之后。偏偏陆晨所在的火头班，是最差的。更糟糕的是，因为半月前的一场恶战，弓仰族死掉了许多战士，高级战士都没掉了一半以上，这让族长气得心脏病都发了，眼睛差点哭瞎。他一发狠，提升了评比待遇。
能做出最有食补能量效果的，继续给予最好的待遇。居中的，大师傅和二师傅砍头，其他人吊起来打一千下鞭子。最差的……全部砍头！
虽然是气话，但保不准到时候真这样子呢？
所以鲁能吓得要死。
而陆晨还挺淡然。
看着鲁能哭鼻子，他淡淡地安慰：“咳！生死有命，富贵由天。如果我们要改变未来，只能在现在尽量做得更好。”
鲁能一愣：“哎呀陆晨，你什么时候能说这么深奥的话了？”
陆晨嘿嘿一笑，没有接这个话茬，爬起了身子，开始忙活。
他来到这个幻境的任务，就是给弓仰族制造出高级别高品质的能量补充食物，增强他们的体质，造出更强的战士！
与第一个幻境任务相对应的七生花异能就是：厨神异能！
身边就是一口大锅，足足有两米以上的直径，非常大。里头咕嘟咕嘟地直冒泡，翻滚着许多说不出名字的树根、树皮、草茎什么的，更多的就是大块大块的骨头和肉片。最小的一块肉，都有陆晨的一只拳头那么大。这可不是地球世界里头的猪肉牛肉什么的，都是一些兽肉！
陆晨开始用一根大棍子去搅拌。
他凭着凭空得来的记忆，知道这里头有独角马、大花熊、铁皮蟒、精鹿等野兽的肉和骨头。丛林里头各种各样的野兽很多，都是猿族人丰富的能量食材。而那些植物的根茎，跟地球世界的药草差不多，有培补元气的效果。兽肉壮力，药草培补，不用说，这一大锅肉都是补充能量的上佳之品。
放到地球世界，舀这么一碗汤出去，都得买上三四百元，绝对比得上什么燕窝鱼翅鲍鱼什么的了，还是加玛卡的那种呢。绝对是大补之物！没准喝上半碗，地球人就得大出鼻血。
但陆晨凭着凭空得来的记忆知道，这个世界的人的体质，比地球上的人类好太多了，吸收能力也是超强的。所以，这么一大锅骨头肉汤，对他们来说实在不算什么。哪怕一个人把一整锅喝下去，只要肚子撑得住，都不会补出鼻血。
而这还是地级别的能量补充食物。
陆晨稍微用天演之术探查了一下，就知道其中起码有百分之八十的能量是没有挥发出来的。换句话说，这些肉汤包括里头的肉骨头什么的，只能被进餐者吸取百分之二十的能量，其它的都会跟残渣一起成为排泄物。这样子的话，确实是太可惜了。
他又启用了厨神异能，立刻发现了不少问题。
比如有这么一个误区，为了让那些草药根茎发挥效果，大师傅和二师傅那是让小工使劲儿炖，炖足大半天。这样子以来，草药根茎是被炖烂了，但大部分能量也跟着蒸汽挥发掉。
真是浪费！
陆晨琢磨了一会儿，又用医神异能进行分析。
在他感觉之中，其实医神异能应该更适合用在这里。
但是，不管他怎么调动，医神异能都出不来。
咒神异能！宝神异能！武神异能！算神异能！艺神异能！
好吧，一个个都不见了。
如意间探查不到了。
三道四星级如意间灵气也没有了！
陆晨心中泛起苦笑。
当然，这是神降之殿制造出来的幻境，但却非常真实。陆晨在这里，也是有前因后果的。就如同重生一般，一些记忆鱼贯而来。
猿族既然是圣境的九大种族之一，当然很大，方圆数十万平方公里基本上都是它们的地盘。而在圣境之中，这里只是猿族的一个居住地罢了。整个圣境非常庞大，甚至，所有种族都只是栖息在圣境四大陆之中的东大陆里头。另外还有南、西、北三个大陆，但那里诡异莫测，并不是东大陆种族的涉足地。
换成真实世界的说法，圣境相当于一个星系，东大陆就是地球，其它三个大陆是别的星球。把四块大陆分割开来的，就是茫茫的海洋。
在这块地盘里，猿族里头也分割成许多个大大小小的氏族，就犹如地球上的国家一般，经常有战争打。现在，陆晨所在的这个氏族，叫做弓仰族，约有五千名族人。它在根据人数划分为五个等级的猿族里，只属于不上不下的三级氏族。
陆晨在里头做一个伙夫，整天忙着劈柴烧火的那种。
猿族的武力分为初级、中级、高级、顶级、超级三种。陆晨现在已经是九级开魂境镇殿期的水准了，哪怕在地球世界里的古代，都算得上是一流高手。但在这个奇妙的世界里，顶多只能算是中级。
这个了解让他真心感到震撼，这真是一个强大的世界！
这个幻境之中，之前他的设定只是初级武力。
想想也对，一个劈柴做饭的伙夫而已，有多少战斗力？打出去的那个家伙叫鲁能，虽然也是伙夫，但功力比他还要高一点，好歹已经摸到中级武力的边了，都被这么轰了出去。
不过，猿族人的身体是出了名的强悍，自愈能力超级好的，哪怕被打断了肋骨，休息个三两天也就没什么事了。
初临贵境，还不大熟悉，不好意思不好意思！
陆晨心里头念叨着，朝鲁能露出一个带着歉意的笑容。
鲁能倒是不以为意，一边揉着胸口一边走了过来，瓮声瓮气地说：“陆晨，你个家伙，忽然打我一拳！我说，你怎么就睡着了？睡一觉就会这么厉害了？你又不是龙族，能靠睡觉来增长功力！”
陆晨下意识地点点头，哦！原来龙族是能够靠睡觉增长功力的，真是幸福啊。
“真是的，让你烧着肉汤烧着肉汤，不知不觉就睡着了。陆晨啊，难为你还睡得着。要是我们这一队的火头班还是不能做出增加战士功力的菜肴，我们就死定了！大师傅和二师傅都会脑袋落地，我看我们也免不了。唉！完了完了，想起来我就心酸无比，我还没跟小翠好上呢！”
说着说着，鲁能眼睛一红，居然就呜呜呜地哭了起来。
那泪珠子足足有鸽蛋那么大，哗啦啦地掉在地上，砸飞很多尘土。
陆晨心中感慨，真是至情至性之人啊！呃不……之猿。
一大波记忆又涌了进来，这就是他的任务所在！
猿族的人都很能吃，弓仰族当然也不例外。而且，他们的能量主要就是从食物里汲取。不过，不是说你弄到了什么猎物，煮熟了一吃，就能够大幅度增加能量的。这里头有着相当深奥的玄机！
就像是中药配药一样，从各种各样的食材中选取适合的材料，用精妙的方式进行炖煮炒焖，将它们的能量充分引出来。吃了，才能够大量吸收食材能量。同样的若干种食材，放在一起就这样子炖，和有技巧性地炖，那是完全不一样的。
前者吃进去，能量不能散发出来，只能淤积在食材里变成大便，拉出来。
而后者就能够让能量被身体充分吸收，让猿族人变得更加强大威猛，斗志昂扬。
可以说，地球世界里所谓的药补不如食补，是充分体现在猿族族群里的。
而选取怎么样的食材，和怎么来制作食物，是猿族里头每一个氏族的最高机密！
掌握了高级选韧制作方式的猿族氏族，就很强大，高级战士比比皆是，甚至出了顶级和超级的也不媳。而弓仰族就比较糟糕了，虽然人数众多，但因为选韧制作食物的方式比较低级，产生不了什么强有力的战士。五千名族人里头约有一千五百名战士，百分之六十都是初级战士，百分之三十五都是中级战士，剩下的百分之五里头，甚至连顶级战士都没有。
在这片方圆几十万公里的莽莽丛林里，有着上百个猿族氏族，相互之间为了各类资源，经常一起打架什么的。一打起来，死个几百上千人，那是经常有的事。
这几年来，弓仰族一直被别的氏族打压，死了不少战士，在丛林里头过着颠沛流离的生活。上下一致的计策就是，一定要研发出更好的食补方式，一定要提高我们战士的能量！
我们要拥有更多的中级战士和高级战士，还要拥有顶级战士甚至是超级战士！
弓仰族有三支火头班，就是专门做饭的那种。每一班有七八个人，主要掌厨的就是大师傅和二师傅。族长为了让他们能够更快更好地研发食补方式，给予了激励和惩罚方式。每半年进行一次评比，能做出最有食补能量效果的，给予全族最好的待遇！吃最好的住最好的睡最好的……女猿。居中的，全部人吊起来打五百下鞭子！最差的，大师傅和二师傅砍头，其他人吊起来打一千下鞭子！
然后呢，继续干活，最差的那支火头班选出大师傅和二师傅，再为人民服务。
这一个半年的评比，就在两天之后。偏偏陆晨所在的火头班，是最差的。更糟糕的是，因为半月前的一场恶战，弓仰族死掉了许多战士，高级战士都没掉了一半以上，这让族长气得心脏病都发了，眼睛差点哭瞎。他一发狠，提升了评比待遇。
能做出最有食补能量效果的，继续给予最好的待遇。居中的，大师傅和二师傅砍头，其他人吊起来打一千下鞭子。最差的……全部砍头！
虽然是气话，但保不准到时候真这样子呢？
所以鲁能吓得要死。
而陆晨还挺淡然。
看着鲁能哭鼻子，他淡淡地安慰：“咳！生死有命，富贵由天。如果我们要改变未来，只能在现在尽量做得更好。”
鲁能一愣：“哎呀陆晨，你什么时候能说这么深奥的话了？”
陆晨嘿嘿一笑，没有接这个话茬，爬起了身子，开始忙活。
他来到这个幻境的任务，就是给弓仰族制造出高级别高品质的能量补充食物，增强他们的体质，造出更强的战士！
与第一个幻境任务相对应的七生花异能就是：厨神异能！
身边就是一口大锅，足足有两米以上的直径，非常大。里头咕嘟咕嘟地直冒泡，翻滚着许多说不出名字的树根、树皮、草茎什么的，更多的就是大块大块的骨头和肉片。最小的一块肉，都有陆晨的一只拳头那么大。这可不是地球世界里头的猪肉牛肉什么的，都是一些兽肉！
陆晨开始用一根大棍子去搅拌。
他凭着凭空得来的记忆，知道这里头有独角马、大花熊、铁皮蟒、精鹿等野兽的肉和骨头。丛林里头各种各样的野兽很多，都是猿族人丰富的能量食材。而那些植物的根茎，跟地球世界的药草差不多，有培补元气的效果。兽肉壮力，药草培补，不用说，这一大锅肉都是补充能量的上佳之品。
放到地球世界，舀这么一碗汤出去，都得买上三四百元，绝对比得上什么燕窝鱼翅鲍鱼什么的了，还是加玛卡的那种呢。绝对是大补之物！没准喝上半碗，地球人就得大出鼻血。
但陆晨凭着凭空得来的记忆知道，这个世界的人的体质，比地球上的人类好太多了，吸收能力也是超强的。所以，这么一大锅骨头肉汤，对他们来说实在不算什么。哪怕一个人把一整锅喝下去，只要肚子撑得住，都不会补出鼻血。
而这还是地级别的能量补充食物。
陆晨稍微用天演之术探查了一下，就知道其中起码有百分之八十的能量是没有挥发出来的。换句话说，这些肉汤包括里头的肉骨头什么的，只能被进餐者吸取百分之二十的能量，其它的都会跟残渣一起成为排泄物。这样子的话，确实是太可惜了。
他又启用了厨神异能，立刻发现了不少问题。
比如有这么一个误区，为了让那些草药根茎发挥效果，大师傅和二师傅那是让小工使劲儿炖，炖足大半天。这样子以来，草药根茎是被炖烂了，但大部分能量也跟着蒸汽挥发掉。
真是浪费！
陆晨琢磨了一会儿，又用医神异能进行分析。
在他感觉之中，其实医神异能应该更适合用在这里。
但是，不管他怎么调动，医神异能都出不来。
咒神异能！宝神异能！武神异能！算神异能！艺神异能！
好吧，一个个都不见了。
如意间探查不到了。
三道四星级如意间灵气也没有了！
陆晨心中泛起苦笑。